目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧

我發現啊,選一本好書,感覺就是百年大計啊,像是博客來Thank You:因為你,我喜歡現在的自己(隨書附贈行李箱貼紙組+禮物包裝紙)這本書

在相關讀書心得的網站上,算是評價可以有5顆星的推薦

一年我在買書的投資上,應該有1-2萬,通常都是看過相關心得與大綱後,才會下手購買

買書的範圍沒有甚麼特定限制,像我這種需要靈感的職業

多吸收一些別的書籍,對於創作是有幫助的

今天跟大家介紹的這一本Thank You:因為你,我喜歡現在的自己(隨書附贈行李箱貼紙組+禮物包裝紙),就是我近期投資的一本好書

內容大綱與作者經歷,都是很不錯,內容也是相當容易理解

我在下方有擷取他的一些內容,可以當成購買前的比較

提供大家參考,我個人是覺得不會失望,希望大家跟我一樣

所以我個人對Thank You:因為你,我喜歡現在的自己(隨書附贈行李箱貼紙組+禮物包裝紙)的評比如下

內容:★★★★



知識性:★★★★☆



閱讀性:★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

說明

描述

和你相遇才懂得,

最浪漫的,

原來是生活。


★60萬粉絲熱議,笑中帶淚、令人溫暖感動的後熱戀期心聲

★隨書附贈獨家版行李箱貼紙組+禮物包裝紙


如果有這麼一個人,

能讓你停止在自己的小世界兜圈空轉,讓你成為更好的人,

這是多麼值得慶幸的事。

Aida的全新圖文創作,用他們的真實故事和每張圖畫點亮我們曾經歷的戀愛瓶頸和問題

愛情中有許多必要的磨合考驗,Aida試著從不同的角度檢視在這些年各自做了哪些改變和成長。雖然一小部分熱戀時的美好隨著時間流逝,取而代之的是更加樸實的日常。看似平淡,但不再需要隱藏真實的心聲、不必時時客套討好,甚至為對方的夢想澆水,兌現更好的彼此,所以能繼續一直走著,一起走到。

精緻盒裝禮物書,隨書附贈

〈一起旅行〉行李箱貼紙組(14*20 cm)

〈送到心坎禮〉禮物包裝紙(42*29.7 cm)

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須知

  • 出版社:時報出版

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/12/06
  • 語言:繁體中文


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文、圖/退休好幸福

癌症的可怕,是大家有目共睹的,不管是難以控制的轉移現象,或者治療上遇到的種種困難,都是家屬與所有醫療人員需要面對的共同課題。

癌症屢屢蟬聯國人10大死因第一位。事實上,它的形成與我們的生活習慣息息相關,如同萬芳醫院癌症中心主任暨台灣癌症基金會執行長賴基銘強調:「癌症是可以預防的。」

3種癌症 防不勝防

根據衛福部癌症登記線上互動查詢系統最新資料顯示,2014年國人癌症的發生率,以下3種患病人數最高:

1.大腸直腸癌:2014年發生大腸癌的人次有15,000多人,每10萬人就有45人罹癌,是男性癌症死因第1名、女性第2名,會有如此驚人的數字,與國人飲食習慣西化,食用過多紅肉、蔬果量攝取不足有很大的關係,賴基銘教授表示,90%的大腸癌都是由瘜肉演變而成,而瘜肉的形成與上述西化的飲食關係密切。因此,調整正確的飲食習慣,配合固定的糞便潛血與大腸鏡檢查,是十分重要的。

2.肺癌:雖然臺灣吸菸人口有年年下降的趨勢,但肺癌罹患率仍舊居高不下。除了吸菸、二手菸之外,環境中的粉塵如:煤煙、交通工具排煙、PM2.5等不良空氣,也是形成肺癌的原因,男性患病機率又比女性來得高,而部分女性會受炒菜時的油煙影響而發病。當有胸痛、久咳不癒且痰中帶有血絲,就要特別注意,盡快就診檢查。

3.肝癌:肝癌的發生率有9成與病毒型的慢性肝炎有關,如果反覆發炎,罹患肝癌的機率就會比一般人來得高。又不良的飲食、生活習慣,加上糖尿病、三高等慢性病,都是造成肝癌的危險因子。

另外,男性口腔癌為癌症死因第4名,賴基銘醫師說,究其原因和嚼檳榔、吸菸與長期喝酒等不良習慣有很大的關係;而女性癌症第1名元凶是乳癌,與西化飲食、遺傳、壓力以及長期接觸環境荷爾蒙有關聯,都要定期做篩檢,落實預防。

每5分06秒,就有一人罹癌

衛福部的資料來看,2014年在臺灣,每10萬人中約有424人被診斷為癌症,換言之,代表一年之內,每236位就有一人罹癌,又每5分06秒,即有一人罹患癌症。

賴基銘醫師提醒,以上3種癌症的發生,撇開遺傳與基因不談,確實是都能預防的,除了正確的飲食與作息之外,最好每天固定運動30分鐘,讓心跳達到130下,促進身體機能,不吸菸或受二手菸害,維持輕盈體態,加上定期身體檢查,就可遠離癌症。

更多健康訊息,請上《退休好幸福》

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▲維密大秀將在上海舉行,3位天使先上陸版《ELLE》放送性感尺度。(圖/翻攝自《ELLE》微博,下同)

記者楊坊士/台北報導

每年年底,內衣品牌維多利亞的秘密(Victoria's Secret)都將祭出養眼大秀,讓全球人大吃冰淇淋,2017年更將首次進軍亞洲,11月就會在上海開走!大秀來臨前,其中3位天使先登上大陸版《ELLE》封面,各自擺出拿手的撩人姿態,其中一位分享性感的定義,就是「和男朋友在一起時!」

▲外套隨興不穿好,露出內裡的蕾絲黑色馬甲內衣,性感滿分。

10月的陸版《ELLE》,是29周年大刊,找來Lily Aldridge、Sara Sampaio、Martha Hunt登上三款封面。毫不扭捏露出馬甲內衣的Lily Aldridge,認為「時尚沒有規則,只需要穿出自己的風格,沒有比做自己更酷的事情。」秉持做自己的態度,使她自然流露極具自信的魅力。

▲Sara Sampaio擁有魔鬼S曲線,隨便一個姿勢都讓人噴鼻血。

在社群上擁有900萬人氣的葡萄牙模特兒Sara Sampaio則說,今日的成就是來自「每日的積累」,背後付出許多不為人知的努力。談到性感的定義,她說:「性感是一件非常私人的事情,我和朋友聚會時感到快樂、和男友在一起時、睡到自然醒時,都讓我覺得是最性感的時候。」

▲Martha Hunt祭出大長腿、蜜桃臀,同樣讓人目不轉睛。

2015年才晉升天使、剛登上泰國版《VOGUE》封面的Martha Hunt,則對女人們喊話:「每個人都有最耀眼的一面,找到適合自己的最重要,永遠要記得凸出自己的優勢。」被問到人生中最自豪的一件事時,她豪不猶豫回答:「成為維密天使。」

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