目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧

我發現啊,選一本好書,感覺就是百年大計啊,像是博客來楊氏太極拳.劍.刀這本書

在相關讀書心得的網站上,算是評價可以有5顆星的推薦

一年我在買書的投資上,應該有1-2萬,通常都是看過相關心得與大綱後,才會下手購買

買書的範圍沒有甚麼特定限制,像我這種需要靈感的職業

多吸收一些別的書籍,對於創作是有幫助的

今天跟大家介紹的這一本楊氏太極拳.劍.刀,就是我近期投資的一本好書

內容大綱與作者經歷,都是很不錯,內容也是相當容易理解

我在下方有擷取他的一些內容,可以當成購買前的比較

提供大家參考,我個人是覺得不會失望,希望大家跟我一樣

所以我個人對楊氏太極拳.劍.刀的評比如下

內容:★★★★



知識性:★★★★☆



閱讀性:★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

說明

描述

楊氏太極拳是太極拳中的一個流派。它由第一代宗師楊祿蟬及其子楊班侯、楊健侯,其孫少侯、楊澄甫祖孫三代人懷著為人類造福的理想,結合社會發展的需要,苦心鑽研,在不違背武術本能的基礎上,保留了技擊與攻防內容,創造了一套緩慢柔和、式式均勻、姿勢舒展、勁在內涵、形象優美的動作,並具有純樸、獨特、新穎、別致的特色,它在中國武壇上的出現,為人類強身健體、治療疾病、延年益壽、陶冶情操,有著卓越的貢獻。

楊氏太極拳是哲拳,它是武術,也是醫術,更是具有豐富內涵的東方文化。楊氏太極拳是中華民族傳統武術的珍貴遺產,它融匯陰陽八卦,五行學說哲理,博採各家武術精華,動作適應人體生理機制。楊氏太極拳其動靜虛實的變化、剛柔內外之消長,與唯物辯證法闡明的矛盾相互依存、相互對立、相互轉化的規律相吻合,是體育運動中最適宜健身的具有科學原理的優秀拳種之一。

楊氏太極拳架式舒展大方,動作簡潔柔和,速度緩慢均勻,動中有靜,柔中寓剛,以意引氣,以氣運身,內外相合,身心兼修,老少皆宜。它具有強身祛病之效,又是自衛技擊之術,不僅歷六世、經百餘年而不衰,而且隨著現代科學的不斷發展,日益呈現風行環宇之勢。

楊氏太極拳構思細膩,編排合理,結構嚴謹,全面完整,有一定的科學性,使武術、保健、療病三者自然結合,不但能消除三者之間原有的矛盾,還能起到相互促進的作用。同時在處理一般動作與高難動作的協調、緩和與緊張的安排上,都顯得非常適當,使演練者自始至終,甚至連續練幾趟,均感舒適,輕鬆愉悅。尤能適應多方需求,滿足練功、健體、療病的男女老少需要。它適應面廣,鍛鍊效果較好,使太極拳成為中華民族寶貴的文化遺產,為中華武術這一瑰寶增添了色彩。

國家體委早在1956年與1959年前後以楊澄甫拳架為藍本,編寫了「24式簡化太極拳」、「88式太極拳」。自推廣以來,深受廣大群眾歡迎。國家體委武術研究院為了適應當前國內外太極拳發展的需要,又特匯編了四氏太極拳競賽套路(楊、陳、吳、孫),其動作均要求按傳統練法編排,它對今後國內外太極拳運動的蓬勃發展,將會起到重要作用。

套路演練的基本理論,是指導楊氏太極拳健康發展的準繩。楊公澄甫所著《太極拳術十要》、《太極拳之練習談》,幾經滄桑,至今仍然是指導楊氏太極拳健康發展必須遵循的準則。

楊氏太極拳發展形勢是喜人的,如今遍及海內外,習練者日益增多,普及面更加廣泛。願太極拳為慢性病患者造福,為人類健康長拜做出貢獻!

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須知

  • 出版社:大展

    新功能介紹
  • 出版日期:2009/08/01
  • 語言:繁體中文


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▲U18世青中華隊曾翰宇搶攻本壘出局。(圖/中華棒協提供)

體育中心/綜合報導

2017年U18世界盃青棒賽,中華隊4日晚上出戰澳洲,只要贏球的隊伍晉級前六強的機會就相當濃厚,中華隊打出11支安打但有10次殘壘,以0比4不敵輸球,總教練周宗志表示,落後時太想建功,太過急躁,導致全場殘壘過多。

中華隊先發投手古林睿煬先發4局飆出5K,被4支安打、失2分,包括被被七棒班傑明(AMOS Jacob Benjamin)擊出陽春全壘打,接替登板的萬昭清力投5局送出4K,可惜九局上再失2分。

周宗志表示,先發投手古林睿煬背部有點拉傷,所以投完4局就改由萬昭清接替登板。

中華隊全場打出11支安打,蘇煒智3支安打猛打賞,郭天信、戴焙麟也有雙安,全場11次得點圈打擊機會通通都未有適時,全場留下10個殘壘,有6個是已經在攻占三壘,是造成中華隊落敗最大主因。

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本周《K歌大明星》邀請到經典〈車站〉原唱張秀卿、自稱像「大象」的江美琪、充滿正能量的周蕙來到節目中,曾國城不僅在現場煮麵給大家補充體力,更一同獻唱展現好歌喉。

搞笑的張秀卿自稱像九官鳥,表示隨時都可以來一段Rap,「像我自己都會想要出一些特別的曲風,最近第一次當唱跳歌手的專輯《阿哥哥》,壓力大到胖了10幾公斤,不過我現在又瘦回來啦!」張秀卿表示,距離目標還差7公斤,最重要的是:「瘦下來也比較容易受孕!」透露想升格當人母的心情。

▲曾國城在《K歌》現場煮麵給大家吃。(圖/中視提供,2017.09.16)

久違的周蕙與素人合唱成名曲〈約定〉,預計今年10月開始錄製新專輯。周蕙透露本身喜歡讀心靈雞湯這些書,她認為有時人難免容易感傷,何必跟自己過不去?「我到現在一直很感謝朱衛茵,覺得她是個很棒的大姊姊。」表示從她身上學到不要因一個人傷害你,就忘了還有很多其他人愛著自己。

江美琪則演唱〈親愛的你怎麼不在身邊〉,從少女時一直堅持音樂路的她,隨著年紀漸長對事物有更多不同感受,她認為每個人內心都有很多面向,「在外面工作時像老虎一樣很有爆發力,但可能回到家,會像個綿羊只想要好好的休息!」若以動物比喻,她說自己像大象,因大象是群居動物、以家庭為主且合群,跟戀家的她如出一轍。

▲江美琪表示自己個性像大象。(圖/中視提供,2017.09.16)



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