目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來意拳散手這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本意拳散手，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對意拳散手的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
姚承光先生簡介
中國當代著名武術家、意拳第三代掌門人姚承光先生，自幼隨父親姚宗勳（王薌齋先生之衣缽傳人）先生學習意拳。由於其才思聰敏，刻苦鑽研，善於思索，並得到嚴師慈父姚宗勳先生傾囊相授，經過40多年的研究，已功臻化境，多年來接受中外各路搏擊高手的挑戰，雖必勝而不驕。
在任北京市武協意拳研究會會長及宗勳武館館長的同時，姚先生先後被聘為貴州意拳研究會名譽會長兼技術教練、河南開封意拳研究會名譽會長、山西長治意拳研究會名譽會長、遼寧旅順意拳研究會名譽會長，北京大學、北京中醫藥大學、河北工程大學等多所大學武術協會顧問，香港意拳學會技術顧問、香港姚氏意拳紀念學會名譽會長，日本橫濱、東京、大阪太氣拳研究會技術顧問，加拿大意拳研究會名譽會長、英國意拳研究會名譽會長、美國意拳研究會名譽會長、韓國意拳協會名譽會長，法國巴黎技擊協會技術顧問，波蘭意拳學院名譽院長兼總教練，歐洲意拳聯合會名譽會長。
在教學實踐的同時，姚承光先生還非常注重意拳理論方面的研究。先後在《武魂》、《武林》、《拳擊與格鬥》、《搏擊》等武術雜誌發表了數十篇有關意拳的理論研究文章。並整理了父親姚宗勳先生的著作《中國實戰拳法——意拳》，在香港出版發行，還將珍藏了多年的姚宗勳先生的珍貴的錄音資料整理成《中國意拳——一代承前啟後的拳學大師姚宗勳》VCD紀錄片，並配有姚宗勳先生大量的歷史性照片、影像以及文字手稿等珍貴的資料，由北京中國科學文化音像出版社出版發行。與此同時，還著有《中國意拳追蹤函授教材》、《一擊必殺》、《中國意拳系統教學光碟》等意拳系統教材，以及香港意拳錄影帶、日本意拳錄影帶。
自1996年起，在有關領導及武術界同仁的支持下，姚先生先後組織了「中日首屆意拳、太氣拳學術研討會」、「紀念王薌齋先生誕辰115周年學術研究會」及「紀念姚宗勳先生誕辰85周年學術研究會」，同時在有關領導及意拳同仁的支持和倡導下，探索性地推出了《意拳推手、散手競技比賽規則》（草案），成功地舉辦了一系列意拳推手、散手競技比賽，加強了意拳學術交流，為其走向職業化作出了積極的貢獻，對促進中國武術的進一步發展也具有深遠的意義。
從1985年起，姚承光先生先後應邀到山西、山東、貴州、四川、天津、河南、河北等省市推廣意拳；1988年，應香港意拳學會之邀，赴港講學達半年之久，推動了香港意拳的發展；1992年，應日本太氣拳研究會之邀，東渡扶桑，講學授藝，完善了日本太氣拳理論與技術體系；2001年11月應義大利意拳組織邀請，先生赴義講學；2004年10月後，先生又赴韓國講學，為意拳走向世界再闢一片新天地。與此同時，每年日本、韓國、加拿大、澳洲、法國、美國、意大利、奧地利、英國、瑞士、德國等海外意拳組織都要組隊來宗勳武館學習交流。《中國青年報》、《科技日報》、《21世紀中國》、《中國日報》、《工人日報》、山西《長治日報》、香港《商報》、《明報》、《大公報》，北京《中華武術》、《武魂》，山西《體育文化》、《搏擊》，《武當拳擊與格鬥》，法國《技擊》、日本《空手道》、《中國功夫》、《武術——春夏秋冬》，韓國武術刊物等報刊雜誌，都相繼報導過姚承光先生的事蹟。
作者簡介
謝永廣
1978年出生於河北邯鄲。2002年畢業於河北體育學院武術專業。現為中國武術協會會員，國家二級運動員，國家二級武術裁判，工作於邯鄲職業技術學院（原邯鄲大學）體育系，任專職武術教師。
謝永廣多年來致力於武術技術與理論的研究，曾習國家規定拳械、散手、跆拳道、拳擊等國內外武技，並於1999年拜著名武術家，意拳第三代嫡系傳人姚承光先生為師，學習意拳至今。2003年經姚承光先生推薦，又拜著名太極拳家喬松茂先生為師，學習傳統太極拳，先後在2004年河北省太極拳錦標賽和2005年第二屆世界太極拳健康大會上榮獲傳統太極拳一等獎；習武之餘注重理論研究，先後在《中華武術》、《武魂》、《武林》、《搏擊》、《武當》、《河北體育學院學報》等武術期刊雜誌發表學術文章近百篇，其著作《意拳心法》一書由北京體育大學出版社出版發行，《散打絕招》一書由中國國際廣播音像出版社出版發行。並有多篇有關意拳的文章被翻譯成英文在歐洲意拳專業網站上轉載。
須知
作者： 謝永廣
新功能介紹- 出版社：大展
新功能介紹 - 出版日期：2009/06/01
- 語言：繁體中文
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記者洪聖壹／德國柏林報導
Let Everthing become ''WOW''！Sony mobile 稍早在 IFA 2017 展前發表了三款手機，包括舞台上亮相的 Xperia XZ1、XZ1 Compact ，外型跟功甚至與一款像是 Z5 Premium 的中階智慧型手機 XA1 Plus，幾乎都是跟傳聞的一模一樣，唯一不同的在於 Sony mobile 首次為智慧型手機導入 3D 掃描功能，為 3D、VR 市場打開一扇窗。
Sony mobile 今年下半年的手機著重的是相機、螢幕、音效跟 3D 功能，旗艦機共有兩支，分別為 XZ1 跟 XZ 1 Compact，都支援 IP65/IP68 防水防塵、 LOOP SURFSACE 跟全平?設計，並且確認都可升級到 Android Oreo 8.0。
Xperia XZ1 機身為 5.2 吋，螢幕上方覆蓋 2.5D大猩猩第五代康寧玻璃螢幕，是 Sony mobile 首款導入 1080P HDR 技術的手機，支援像是 Netflix、Amazon video 等 HDR 格式的影音內容。Xperia XZ1 Compact 並不是 XZ1 的低階版，而是機身較小的版本，採用 4.6 吋機身，螢幕解析度 720P，不支援 HDR 顯示。
拍攝效能上，Sony mobile 發現 MOTION EYE 拍攝模組帶來的預拍跟超級慢動作攝影功能深受消費者喜愛，因此這次推出的 Xperia XZ1、XZ1 Compact 都採用 1900 萬畫素的MOTION EYE 拍攝模組，提供 960 fps 的超級慢動作攝影功能，並在預拍功能上，額外加入了「微笑預拍」。不過相較於Xperia XZ1採用 1300 萬畫素自拍鏡頭，XZ1 Compact 採用的是可拍攝 120 度廣角的 800 萬畫素自拍鏡頭。
至於「連拍」功能上，這次 XZ1、 XZ1 Compact 在 100 張連拍功能當中，加入了「自動追焦連拍」效果，也就是說當使用者要記錄快速移動的物體時，按下連拍就可以挑選出更多清晰的照片；不僅如此，這次的自動追焦連拍時，讓使用者在分享的時候可以一次分享到 15 張照片，也可以直接製作成「動畫影片」，而不用另外再後製，相當的實用。
不過如果只有這樣，就不叫「黑科技」了！這次發表會的最大賣點，就是 Sony mobile 為 Xperia XZ1、XZ1 Compact 導入了 3D 掃描（3D CREATOR）功能，這項功能原理跟 intel RealSense 相似，不過比較神奇的是，XZ1 僅用了手機上的主鏡頭、景深、RGB偵測就完成動態 3D 掃描，實際體驗掃描時間約 30-60 秒。
3D 掃描功能共有四種掃描模式，分別為 180 度臉部立體掃描、360 度掃描、食物掃描跟任意形體 360 度掃描，Sony 強調這是自家獨家的技術，透過這樣的技術，讓更多人可以接觸到更完整的事物。
掃描完成的檔案並非沒什麼用處，Sony mobile 讓這些掃描完成的 3D 檔案後製之後改變人類的生活。首先，可以結合 Shadow App，然後搭配不同的背景效果，設計成 MV 短片、GIF 動畫或是好萊嗚影片效果，製作完成的檔案就可以傳送到 LINE、What's App 或是 Facebook。這是全球第一款可以讓用戶自己 DIY 設計 3D 貼圖的智慧型手機。
此外，這些 3D 檔案還可以讓檔案內容跟實際的內容進行擴增實境（AR）互動，然後錄製成影片分享給好友。或者設計成有趣的 3D 頭像動態桌面，也可以結合實景錄製成 15 秒短片，檔案是 .MP4。當然，也可以搭配 3D 列印，設計成個性實體公仔、或甚至把檔案丟到 3D 列印的廠商，製造成特色商品，例如頭像糖果，應用層面相當的廣泛。
至於在音效模組當中，XZ1、XZ1 Compact 除了現有的Hi-Res、DSEE HX 等音效技術之外，額外加入了 S-FORCE 雙前置環繞立體聲揚聲器，比起市面上的雙前置揚聲器來說聲音更立體，比自家 XZ 系列手機音效提升 50%，是 Sony mobile 推出手機以來，外擴音量最大的兩支手機。
硬體效能方面，Xperia XZ1 採用高通 Snapdragon 835 行動平台、4GB/64GB 儲存組合，支援 Cat.16 跟 4CA、4X4MIMO，上網速度可飆升到 1Gbps，採用的是 Type-C USB 3.1 傳輸模組，電池容量 2700mAh，支援高通 QC 3.0 快充技術。
至於 Xperia XZ1 Compact 搭載的雖然同樣是高通 Snapdragon 835 行動平台、4GB/32GB 儲存組合，但卻僅支援 Cat.15、4CA、2X2 MIMO，最大網速為 800mbps，傳輸介面也有不同，採用的是 Type-C USB 2.0，上網效率次一等。
Xperia XZ1 跟 Xperia XZ1 Compact 電池容量都是 2700mAh，在耗能警示方面，系統會根據用戶使用情境，自動跳出提醒，好比說早上 8 點到 11 點之間，其實是5 點到 7 點在打電動，那麼系統會自動分析電力，提供智慧的STAMINA 通知，自動跳出提醒。
在智慧功能方面，Xperia XZ1 同樣支援 Xperia tips 導覽教學功能，但是這次額外加入了 Xperia Action 智慧助理功能，共有專心、晚安、遊戲、通勤、出國等五種模式，像是遊戲模式，就可以開啟來電通知勿擾。
上市情報方面，Xperia XZ1 一共有四個顏色，分別為BLACK 夜空黑、WARM SILVER 晨曦銀、MOONLIT BLUE 月光藍、VENUS PINK 金星粉四款。至於Xperia XZ1 Compact 則是提供霧夜黑(BLACK)、皓雪銀(SNOW SILVER)、湖水藍(HORIZON BLUE)、幻月粉(TWILIGHT PINK)四款，相較於 Xperia XZ1 的用色靈感來自於「光線」、 XZ1 Compact 的用色靈感來自於「時間」，兩款手機預計九月登台。
除了 Xperia XZ1 跟 Xperia XZ1 Compact ，現場還有展出一款尚未在台上公開發表的 XPERIA XA1 Plus，大致上來說，這款手機是為了補足 XA1 系列的不足所設計，延續5吋的XA1、6 吋的 XA1 Ultra 所推出 5.5 吋的 XZ1 Plua，規格上屬於中階手機，搭載聯發科 Helio P20（ 2.3GHzx4+1.6GHzx4）八核心處理器，提供 4GB/32GB 儲存組合，支援 256G microSD 卡外接，電池容量加大到 3430 mAh。
拍攝效能跟 2 年前的 Xperia Z5 差不多，提供2300 萬畫素/800 萬畫素的拍攝組合，當中前鏡頭支援88度廣角自拍，全機採用金屬機身設計，而且內建指紋辨識、NFC，支援 Android Pay，採用的是 USB-C 傳輸介面，預計提供耀眼金、電光藍、酷炫黑、嗆桃粉四款，預計十月登台。
福衛五號衛星順利完美發射並進入預定軌道，創下台灣太空發展史的新頁，民進黨立委管碧玲派辦公室副主任全程關切，除了在管碧玲臉書同步直播衛星發射，也全程記錄了發射觀禮團現場高昂興奮的情緒。
美國太平洋時間8/25上午10點(台灣時間8/24凌晨1點)，衛星發射觀禮團約兩百餘人抵達距離Falcon火箭約14公里的范登堡基地營區安全地點。抵達時天空雲層仍厚重，還飄了些雨絲；隨著發射時間接近，大約上午11點雲層逐漸散去並露出陽光與藍天，基地也開放給鄰近居民，許多人攜家帶眷前來觀看火箭發射，觀禮現場三、四百人氣氛熱絡宛如超大型社區聚會。
觀禮團重要的貴賓包括台灣駐美大使高碩泰、AIT理事主席莫健、科技部次長蘇芳慶、國研院董事長楊弘敦、駐洛杉磯辦事處長夏季昌、中研院院士李羅權、李德財、國策顧問謝清志、交大校長張懋中、成大校長蘇惠貞、中興大學校長薛富盛、JPL火星探測船駕駛莊嚴、漢翔公司董事長廖榮鑫、多家合作的科技公司負責人、SpaceX公司副總裁、美國NASA與大氣氣象局的官員，以及洛杉磯當地的台灣僑胞。
空軍基地官兵也配合架設音響轉播控制中心的指令，在眾人期待下，火箭發射進入倒數計時，大家齊聚在營區草坪，當看到遠處閃出火光時，觀禮群眾齊聲歡呼，火箭穿破低層雲霾後快速直線爬升；在發射後75秒高度到達13公里時，天空開始出現白色的凝結尾，也準確地在第150秒時，第一節火箭順利脫離。但此時高度已達近90公里，肉眼已難看到火箭及噴焰，大家隨即湧入帳篷內觀看SpaceX公司的箭載影像直播。
脫離的火箭第一節隨即返降，在發射後10分45秒成功直立降落於發射場鄰近的海面浮台，11分20秒時，衛星與火箭完全脫離，準確地到達預定高度723公里，進入南北向環繞地球的太陽同步軌道，所有觀禮人員鼓掌大聲歡呼，連AIT主席等美方友人也激動的全程站著鼓掌，所有人滿懷笑容互道恭喜，一起見證了台灣太空科技的歷史新頁。
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